Réflexologie Relaxation Massage bien-être YOGA

Problème de sommeil ?

Problème de sommeil ?

Le Hatha Yoga est une méthode qui permet de réharmoniser le corps et l’esprit. Il aide l’individu à se concentrer sur le moment présent grâce à certaines techniques notamment…

lire plus
S T R E S S : domptez le !

S T R E S S : domptez le !

Ce que j’entends très souvent avant la séance “ je suis stressé, anxieux, tendu, j’ai besoin de penser à moi “. Ce que je vous réponds :“ vous êtes là pour relâcher vos tensions et évacuer votre stress…

lire plus
Nutrition et cerveau

Nutrition et cerveau

Il y a quelques temps, j’ai assisté à une conférence à l’Institut Pasteur de Lille. Le thème était Nutrition et cerveau. Je voulais écrire un article sur ce qui me paraissait important à retenir ou à se rappeler !

lire plus

votre pause bien-être…

Mon cabinet :

2 rue louis loucheur 59510 HEM
SUR RENDEZ-VOUS
bien-etre@mariebrouet.fr • 06 70 56 93 52

Holi

22 Boulevard Montalembert 59650 VILLENEUVE D’ASCQ
Vendredi : 9h30 - 20h00 réservation en ligne