Réflexologie Relaxation Massage bien-être

S T R E S S : domptez le !

Ce que j’entends très souvent avant la séance “ je suis stressé, anxieux, tendu, j’ai besoin de penser à moi “. Ce que je vous réponds :“ vous êtes là pour relâcher vos tensions et évacuer votre stress…

Nutrition et cerveau

Il y a quelques temps, j’ai assisté à une conférence à l’Institut Pasteur de Lille. Le thème était Nutrition et cerveau. Je voulais écrire un article sur ce qui me paraissait important à retenir ou à se rappeler !

Focus sur le massage bien-être !

Un massage procure incontestablement un bien-être, il plonge le corps dans une relaxation profonde ! Au-delà du bien-être éprouvé sur le moment , nombreuses sont les vertus bénéfiques pour le corps !