Mon histoire
D’abord communicante dans le secteur culturel, puis co-gérante d’une entreprise familiale pendant 10 ans, mon parcours professionnel est assez éclectique. Durant ces années, l’urgence et le stress rythment mon quotidien, j’ai une sensation de déséquilibre permanent. Un passage de vie difficile m’incite à prendre davantage soin de moi, je découvre alors les bienfaits des massages, de la relaxation et du Yoga, une véritable révélation ! Ces pratiques ont un effet immédiat sur moi et sont vite devenues essentielles pour retrouver mon équilibre.
L’idée d’en faire mon métier devient de plus en plus une évidence. J’intègre des cursus exigeants de formations, je voyage pour découvrir la source de ces pratiques ancestrales, longuement j’expérimente le massage sur des centaines de personnes, j’ouvre mon cabinet à domicile pendant 4 années, je lance mes premiers cours de Yoga, je développe mes ateliers bien-être, et enfin, je crée un lieu dédié : la Maison Bien-être de Cysoing !
'Le bien-être, au coeur de ma mission'
En cabinet, je prends soin de vous, de votre corps et de votre esprit.
Ce qui m’a fait du bien hier, je veux vous l’offrir aujourd’hui en vous accompagnant par le toucher. En créant une ambiance cocoon, sereine et bienveillante, propice au lâcher-prise. En écoutant vos besoins, vos attentes, en mêlant précision, technique et intuition dans chacun de mes gestes. En concentrant toute mon attention sur vous, tout simplement !
Des interventions sur votre lieu de travail :
je sensibilise grâce à une méthode de prévention santé & bien-être.
J’ai à cœur de transmettre de façon pragmatique et efficace les outils du Yoga contextualisés au monde de l’entreprise. J’accompagne les équipes vers un esprit plus serein, un corps en bonne santé, un bien-être global optimisé et un retour à un meilleur équilibre de vie.
Formations massages bien-être et soin
• Diplômée de l’Ecole de Métaréflexologie de Lille -300 heures
• Formation praticien en réflexologie plantaire
• Formation praticien en relaxation et massages bien-être
• Formation praticien en Ko bido – 21h00
• Formation au massage Amma assis – 14h00
• Formations et retraites Yoga et massages ayurvédiques en Inde à Pune à l’Institut Kaivalyadham et au Népal à Yoga Retreat Academy Center
Formations Yoga
• Formation professeur de Yoga Traditionnel avec YogaLite affilié à l’institut Kaivalyadham – Inde – 200 heures
• Formation Yin Yoga « Ressentir et lâcher prise » avec Philippe Beer-Gabel – 50 heures
• Formation Yogathérapie en cours – Fédération Française de Green Yoga avec Céline Miconnet – 300 heures
• Spécifique entreprise – Formation « Master » Yogist, Animation en technique de gestion de stress, prévention des TMS en milieu professionnel, avec Anne-Charlotte Vuccino – 45 heures
